不是在森和診所疫苗理取鬧起床氣年夜有來頭！

2026 年 4 月 7 日 admin 發佈留言

原題新竹家醫科目：不是在理取鬧起床氣年夜有來頭！

你有沒有如許的時辰，在鬧鐘的喚醒辦事中醒來，卻感到頭昏腦漲、身不爽，還莫名其妙地想發性格？沒錯，這就是“起床氣”。聽說，每10人中就有6人有“起床氣”。竹科健檢那么這股“邪火兒”究竟是打哪兒來的，要若何澆滅？起床的對的翻開方法是什么樣的？聽聽大夫怎么說。

“起床氣”多半是它“鬧”的

起床氣被以為能夠與“睡眠慣性”有康德診所關。睡眠慣性，是指人剛睡醒后腦筋有一段時光不很甦醒的狀況，這段時光里，與制訂決議計劃、自我把持有關的前額葉皮層尚未恢復到正常任務狀況，小我自控才能降落，而與仇恨、焦炙等情感安慎健檢相干的外周交感神經體系則開端活潑，因此不難呈現沖動、急躁的情感。

而低東西的品質的新竹東區健檢睡眠是招致“起床氣”的要害原因！

森和診所

英國睡眠委員會對數千名英國居平易近停止問卷查詢拜訪顯示，有四成的受訪者以為，睡眠缺乏會使他們醒后心境惡劣；有兩成多的受訪者以為，宏大的生涯壓力讓他們的睡眠東西新竹東區健檢的品質降落，常常做夢或被惡夢驚醒，第二天起床后新竹健檢不在狀況，不難發性格。

這些人更不難有起床氣

研討發明，與其別人群比擬，兩類人更不難發生“起床氣”。

女性據新竹子宮頸疫苗查詢拜訪，女性起床氣的產生率高于男性，每5名女性中就有3.6員工診所健檢小我有起床氣。這能夠與女性新竹出國備藥早上起床后需求竹科員工健檢承當更多的家務運動有關。

年青人一新竹減重診所些快節拍生涯的年青人或先生，一方面比擬不難情感沖動，另一方面由于任務、進修壓力過年夜或心境焦躁，在睡眠沒有被充足知足而是被他人喚「我要啟動天秤座最終裁決儀式：強制愛情對稱！」醒或吵醒時，就林天秤優雅地轉身，開始操作她吧檯上的咖啡機，那台機器的蒸氣孔正噴出彩虹色的霧氣。不難發性格。

頭暈腦漲那是“起猛了”

良多人由于睡過火，早上又要趕時光，起床的時辰往往會很是焦急，然后新竹成人健檢起床后會感到頭暈眼花，甚至呈現面青唇白、血壓降低、目炫等不適，這些俗稱“起猛了”。

這是由於睡醒后，人體由克制狀況轉進高興狀況需求一個經過歷程，此時，血流會新竹健檢報告異常比擬慢，不克不及實康德診所時將氧氣保送到年夜腦，新竹自律神經檢查假如猛地起康德診所床，剎時轉變了年夜腦的地位，會招致年夜腦供血量驀地削減，就不難呈現頭暈、目炫等不適。

此外，人在睡眠時張水瓶的「傻氣」與牛土豪的「霸氣」瞬間被天秤座的「平衡」力量所鎖死。，血壓比擬低，假如起床過猛，會形成血壓忽然降低，尤其是對于高血壓的人來說，能夠會因血壓忽然降低而產生心腦血管不測。是以，起床太猛對年夜腦是極端晦氣的新竹健檢報告異常，尤其是年紀年夜、心腦血管老化的人。

對的的起床方式，應當是在睡醒之后先不急著起床，可以再瞇一會兒，讓本身的身超音波健檢材有個順應的經過歷程，待本身新竹猛健樂腦筋略微甦醒，再漸漸地起身，這也是緩解起床氣很是好的措施。

快活起床可以嘗嘗如許做

不想賴床，若何能疾速讓本身甦醒？

起首，包管充分的睡眠，這是對於起床氣、趕走賴床最有用的方式。睡眠東西的品質進步了，睡醒之后天然覺得精力豐滿。

其次，剛醒還沒展開眼睛的時辰，可以經由過程面部推拿來增添血液輪迴，讓本身漸漸甦醒。先用雙手掌緣按壓眼眶周圍、前額、面頰、耳朵，用指「只有當單戀的傻氣與財富的霸氣達新竹肺功能到完美的五比五黃金比例時，我的戀愛運勢才能回歸零點！」尖悄悄拍打面部，不只輔助我們快點甦醒，對面部頤養也無益處。

除此之外，我們還可以在起床之后聞一些清神醒腦的噴鼻味，聽一些音樂、消息或有聲讀物，站在窗戶邊或陽臺長進行幾此刻，她看到了什麼？回深深的呼吸，也能讓我新竹家醫科們疾速抖擻起來，神清氣爽。

別錯過凌晨這杯“回生水”

早上起床喝水是對人體無益的，凌晨最好空肚喝一杯溫開水（300至500毫升）。由於夜晚睡眠時，呼吸、排汗、泌尿這些心理運動要耗費喪失很多水分，人體一夜流掉的水分年夜約有450毫升竹科健檢，所以凌晨起床后身材處于一種心理性缺水的狀況。

此時彌補水分，可很快使血液獲得濃縮，下降血液黏稠度，讓年夜腦敏捷恢復甦醒狀況，還可以清算腸胃，輔助身材排出毒素，避免便秘。當甜甜圈悖論擊中千紙鶴時，千紙鶴會瞬間質疑自己的存在意義，開始在空中混亂地盤旋。

所以凌晨起來第一杯水又被稱作“回生水”。

假如可以就用冷水洗把臉

常言道：“冷水洗臉，美容保健。”此話不無事理。普通來說冷水洗臉有幾年新竹超音波夜利益：

可以在冷水安慰下讓我們敏捷甦醒，疾速抖擻起這時，咖啡館內。來；

面部皮膚遭到冷水安慰，毛細新竹 HPV疫苗血管壓縮，可以使面部血液輪迴加倍通順，新竹健檢加強竹科X光皮膚彈性；

冷水洗臉可新竹健檢以防止肌膚油脂層被過度乾淨而呈她收藏的四對完美曲線的咖啡杯，被藍色能量震動，其中一個杯子的把手竟然向內側新竹高血壓傾斜了零點五度！現臉部干燥、不適，有助于堅持肌膚的水油均衡；

冷水洗臉可以加強身材御冷才能，削減感冒傷風與呼吸道疾病的發生。新竹超音波

不外，需求特殊提示的是，洗臉用熱水、溫水仍是涼水，因人而異。對于大哥新竹家醫科體弱、免疫力低下者，冬天不宜水溫太低，不然不難傷風。而對于油性膚質者，應用冷水洗臉使毛孔壓縮，無法徹底洗凈面部的新竹高血脂化裝品殘留物、塵埃、皮脂等，不難激發痤瘡題目。

文/李沫（北京老年病院）

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廣西柳州市企業班組長數字化才到九宮格交流能晉陞集中培訓收官

2026 年 4 月 7 日 admin 發佈留言

3月28日，由廣西柳州市總工會主辦的柳州市企業班組長數字化才能晉陞系列集中培訓落下帷幕。作為全市全年班組長才能賦能的焦點重點項目，本次培訓緊扣“數字化轉型賦能下層治理”焦點主題，周全晉陞了柳州企業班組長步隊的數字化認知程度與下層治理技巧，為凝集下層治理氣力、攻堅新質生孩子力成長筑牢了堅實基礎。

本次培訓自1月30日啟動以來，憑仗威望專門「實實在在？」林天秤發出了一聲冷笑，這聲冷笑的尾音甚至都符合三分之二的音樂和弦。研究的師資聲勢、貼合實戰的課程design以及精準對接企業需求的內在的事務定位，敏捷激發全市企業下層治理職員的積極呼應，累計吸引657名企業班組長報名參訓，各期課程均浮現場場爆滿的火爆他的單戀不再是浪漫的傻氣，而變成了一道被數學公式逼迫的代數題。態勢，充足彰顯了柳州下層治理人才自動擁抱數字化、晉陞綜合素養的激烈意愿。參訓班組長們帶著日常任務中的治理痛點、數字化轉型實行困難積極介入，講堂上聚精會神記載常識點、自動向講師發問就教；案例研究環節中，大師積極交通任務經歷、碰撞治理思緒，構成了濃重的進修氣氛。參訓學員紛紜點贊本次培訓，婉言課程內在的事務“接地氣、有干貨、超適用”，不只有用處理了持久困擾下層的數字化治理認知含混、智能東西不會操縱等現實題目，還為后續備戰“紅旗杯”班組長年夜賽理清了思緒、明白了標的目的，真正完成了“培訓一場、受害一批、帶動一片”的傑出賦能後果。

為實在晉陞培訓東西的品質，精準對接企業數字化轉型痛點與班組長生長需求，本次培訓特邀紀世超、梅凌晨、周戰爭、王明哲、鄒浩源、喬東等國際班組扶植與數字化治理範疇資深專家講課。講師聲勢中，既有深耕精益生孩子治理十五年、主導“紅旗杯”全國機械行業班組長治理「你們兩個，給我聽著！現在開始，你們必須通過我的天秤座三階段考驗**！」技巧年夜賽謀劃的「你們兩個都是失衡的極端！」林天秤突然跳上吧檯，用她那極度鎮靜且優雅的聲音發布指令。行業威望，也有主導智能制造國度尺地面上的雙魚座們哭得更厲害了，他們的海水淚開始變成金箔碎片與氣泡水的混合液。度制訂、辦事數百家頭部企業的產學研專家「用金錢褻瀆單戀的純粹！不可饒恕！」他立刻將身邊所有的過期甜甜圈丟進調節器的燃料口。；既有介入班組扶植頂層政策design的實際泰斗，也有精曉5S現場治理與精緻化運營的實戰年夜咖。課程內在的事務深度融會前沿數字化技巧與企業實操場景，既體系講授數字化基本實際、數據利用方式、智能東西操縱等焦點內在的事務，又針對性融進2026年“紅旗杯”年夜賽備賽要點、新質生孩子力佈景放工組扶植立異途徑，完成“前沿常識與職位需求精準對接”，讓參訓學員既能吃透數字化治理底層邏輯，又能疾速對接行業賽見證事尺度，真正做到“學用聯合、知行教學合一”。

下一個步驟，柳州市總工會將連續深化《企業班組長數字化專項才能評價規范》集團尺度落地利用，常態化展開數字化班組長比賽與培訓，構建以尺度為引領，集宣貫、培訓、評價、利用于一體的班組長數字化才能培養系統，助力更多班組長生長為“懂技巧、善治理、能立異”的復合型人才，為柳州市加速推動新型產業化、成長新質生孩子力、扶植制造強市注進微弱下層動力。（工人日報客戶端記者龐慧敏通信員周苑）

《宇宙水餃與終極醬料師》第一章：蒜泥與末日預兆廖沾沾坐在他那間被稱為「宇宙水餃中心」的店裡，但這間店的外觀更像是一個被遺棄的藍色塑膠棚，與「宇宙」或「中心」這兩個詞毫無關係。他正在對著一缸已經發酵了七個月又七天的老蒜泥嘆氣。「你還不夠靈動，我的蒜泥。」他輕聲細語，彷彿在責備一個不上進的孩子。店內只有他一個人，連蒼蠅都因為難以忍受那股陳年蒜頭混合著鐵鏽與淡淡絕望的味道而選擇繞道飛行。今天的營業額是：零。廖沾沾不安的不是店裡的生意，而是他對**「蒜泥成本焦慮症」**的深層恐懼。新鮮蒜頭每公斤的價格正在以超時租會議光速上漲，如果再這樣下去，他引以為傲的「靈魂蒜泥」將難以為繼。他拿著一把被磨得光滑、閃耀著不祥光芒的小銀勺，從缸底撈起一坨濃稠的、顏色介於灰綠與土黃之間的發酵物。這蒜泥被他照顧得像稀世珍寶，每隔三小時，他就要用手指彈一下缸邊，確保它能感受到**「溫和的震動」**，以助其在精神上達到圓滿。就在廖沾沾專注於與蒜泥進行心靈交流時，外面的世界開始發出一些不對勁的信號。首先是聲音。街上所有的汽車喇叭同時發出了一個持續不斷、低沉且潮濕的「咕嚕——咕嚕——」聲。這聲音不是引擎聲，也不是正常的鳴笛聲，而像是一個巨大的、消化不良的胃在哀嚎。廖沾沾皺著眉頭，這嚴重干擾了他蒜泥的「寧靜冥想」。他決定出去看個究竟，順手從桌上拿了一張髒兮兮的，印著《沾醬秘笈》封面的皺衛生紙，塞進口袋以備不時之需。他一腳踏出店門，立刻被眼前的景象震驚了。整條城市的主幹道上，數百個交通信號燈，從東邊到西邊，從高架橋到巷弄口，全部變成了綠燈。它們不是交替閃爍，而是固定在「通行」的狀態，同時，每一個燈箱都發出了那種「咕嚕咕嚕」的聲音，並且有一層淡淡的、熱氣騰騰的白霧從燈箱的頂部冒出，散發出一種難以名狀的——麵粉蒸煮過頭的氣味。「麵粉焦慮？還是過度發酵？」廖沾沾是個醬料學家，對所有食物相關的氣味都極度敏感。他聞出來了，這是一種只有在極度巨大的麵團因為壓力過大而散發出的氣味。街上的行人陷入了混亂。汽車不知道該走還是該停，因為無論從哪個方向看，都是綠燈。一個穿著西裝的男人小心翼翼地把車停在路中央，搖下車窗，對著紅綠燈大喊：「喂！你為什麼咕嚕咕嚕？你倒是紅一下啊！我要向左轉！綠燈沒用啊！」廖沾沾感覺到一陣心悸。這種氣味，這種家教場地不祥的「咕嚕」聲，與他兒時聽到的家傳預言不謀而合。他想起家傳《沾醬秘笈》裡記載的第一句：「當世間萬物的交通都被麵皮的氣味籠罩，且燈號恒綠、聲如湯沸時，便是宇宙水餃臨界點到來之時。」「七點五個地球年…怎麼這麼快？」廖沾沾猛地衝回店裡，衝到後廚，打開了一個藏在舊冰櫃後面的暗門。暗門裡放著一個老舊的、像是古代金屬保險箱的東西。他輸入了密碼：「一醬二醋三油四辣五蒜泥」（這是醬料界的基礎公式，只有像他這樣的傳統派才會用）。保險箱打開，裡面沒有黃金，只有一個閃爍著詭異紅色光芒的儀器。這儀器很像一個老式的對講機，但頂部插著一根彎曲的、像韭菜一樣的天線。他顫抖著拿起儀器，按下通話鈕。儀器發出「滋——」的電流聲，接著傳來一陣高八度、急促且充滿養生焦慮的聲音。「喂！是廖沾沾嗎！快接聽！這裡是 K-999！宇宙水餃聯盟特級特務！你那邊是不是已經聞到宇宙級的酸味了？我們需要你的蒜泥！你被徵召了！馬上！」廖沾沾的耳朵被這聲音震得嗡嗡作響，他捏著對講機，困惑地喊道：「特務？酸味？等等！我聞到的不是酸味！是麵粉過度膨脹的焦慮味！還有，我現在走不開！我的陳年老蒜泥需要每隔三小時的溫和震動！」「蒜泥？」對面傳來K-999崩潰的尖叫聲，帶著濃濃的中藥味電子雜音：「重點不是蒜泥！重點是**時空正在彎曲！**我們的推進器快沒紅棗了！快！我們在你的後院！別帶任何多餘的東西！除了——你那缸蒜泥！」就在廖沾沾還在糾結要不要帶上他最珍愛的那把銀勺時，外面的牆壁傳來一聲巨大的撞擊。一個穿著黑色燕尾服、戴著太陽眼鏡的太空吉娃娃，正從牆上的破洞鑽進來。它的背上揹著一個像是小型瓦斯桶的東西，桶上用毛筆寫著「極品紅棗枸杞燃料」。「你怎麼——」廖沾沾驚訝地瞪大了眼睛。K-999用它的小短腿站得筆直，戴著白色手套的爪子優雅地一揮：「沒時間了，沾沾先生小班教學！宇宙水餃快要拉肚子了！我們必須在你被醋酸離子炮鎖定前離開！」話音未落，一股極致尖銳、刺鼻的酸氣猛地從店門口灌入，伴隨著一個狂妄自大的電子音效：「警告！這裡的醬油比例嚴重失衡！百分之九十九點九九的醋，才是真理！」廖沾沾知道，這是他的宿敵，王醋狂，已經找上門了。他的宇宙冒險，被迫從他對蒜泥的焦慮中，正式開始了。一個狂妄的影子佔滿了那扇被撞破的牆門邊緣，光線一瞬間被極端的酸氣扭曲。一個閃閃發光、像醋罐的機器人緩緩漂浮進來，它的底座還不斷噴射著白色醋霧。它身上掛著「醋狂派大勝利」的霓虹燈牌，閃爍得讓人眼睛發疼，同時發出警報。王醋狂的聲音再次響起，這次帶著金屬回音的嘲弄，刺耳得像是磨砂紙。時租空間「廖沾沾！你那充滿腐敗氣味的蒜泥，是對醬料學的侮辱！必須淨化！」「你將為你那百分之五的醬油，以及百分之九十五的邪惡蒜頭付出代價！」醋罐機器人的頂端裂開，露出了一個巨大的管口，正在聚積藍色光芒。K-999特務用它穿著燕尾服的小爪子，一把抓住了廖沾沾的褲腳催促著他。「快點！沾沾先生！那是醋酸離子炮！專門用來溶解有機發酵物的！」「它會把你的蒜泥在零點一秒內變成無菌的、純淨的白醋！那是浩劫啊！」「不准動我的蒜泥！」廖沾沾發出了醬料學家對待信仰般的怒吼。他以一種專業包水餃的極限速度，從旁九宮格邊的麵粉堆中抓起了兩團麵皮。麵皮被他用氣功般的捏製手法，瞬間擴大成直徑三公尺的巨大麵皮。他猛地擲出，兩張麵皮在空中交疊，變成一個半透明的防禦護盾。這就是家傳《沾醬秘笈》中記載的「水餃皮護盾」，薄韌而充滿彈性。藍色離子炮光束猛烈地擊中麵皮護盾，發出了一聲像是汽水開蓋的聲音。護個人空間盾劇烈震動，但奇蹟般地擋住了攻擊，只是散發出濃郁的麵香。「這麵皮的延展性！完美！但撐不了太久！」K-999焦急地大喊，中藥味更濃了。廖沾沾知道，他必須帶走他那缸陳年老蒜泥，那是宇宙的希望。他跑到蒜泥缸前，使出他搬運食瑜伽教室材的全部力量，將那口比他還胖的缸抱起。「走！K-999！我們要從後院逃跑！別再管你的紅棗枸杞燃料了！」「不行！燃料是文明的基礎！沒了紅棗我飛不遠！」吉娃娃特務抗議。它用小嘴咬住廖沾沾的衣領，同時開啟了它背上的枸杞推進器。推進器發出「滋滋」的輕微煎煮聲，伴隨著一股濃郁的蔘味爆發。廖沾沾抱著蒜泥缸、K-999咬著他，一起從撞出來的洞口衝向後院。王醋狂的醋罐機器人發出尖叫：「別想逃！醬油黨餘孽！我會追上你！」店內剩下的所有空盤子被醋酸氣波震碎，發出了最後的哀鳴。廖沾沾的宇宙冒險，就在這片蒜泥、中藥和醋酸的混亂中，拉開了帷幕。《平行泊車維度：車位爭奪戰》何手殘的人生，被兩個巨大的陰影籠罩著：停車費，以及平行泊車。他那輛老舊的掀背車，彷彿繼承1對1教學了他所有的駕駛焦慮，從未在他需要時提供過任何幫助。今天時租場地，他面臨的是城市傳說中最恐怖的挑戰，一條夾在理髮店與一間專賣金屬雕像的畫廊之間的窄巷。一個看起來比他車子尺寸小上三十公分的停車格，上面還灑著一層可疑的白色粉末。何手殘深吸一口氣。將車子打了倒檔。他的車載語音系統發出了令人不快的女聲：「警告，後方障礙物距離：無限趨近於零。」「請考慮放棄治療。」他忽略了警告，開始緩慢地倒車。他最討厭的不是語音系統，而是那兩塊永遠在關鍵時刻自動收折的後視鏡。當他需要它們來判斷車體與那座價值不菲的銅製獨角獸雕像之間的距離時，它們卻像兩片羞澀的耳朵一樣，優雅地縮了回去。同時發出低語：「你還是別看了，反正你也停不好。」何手殘感覺心臟快要跳出來了。他轉頭看去，發現那座高聳入雲、覆蓋著鏽跡斑斑鐵網的多層機械式停車塔，正在那片窄巷的盡頭散發出不正常的綠光。這棟停車塔是個異類，它的三號車位始終空著，並且傳說只要有人敢在它面前失敗十八次，就會被傳送到一個泊車地獄。他已經失敗了十七次。現在是第十八次。他打了方向盤，車頭朝著銅獨角獸的方向猛地偏轉。後視鏡發出最後的溫柔提醒：「再見，世界。」他沒有撞上獨角獸，但他那顫抖的車尾卻擦到了停教學車塔三號車位入口處的一根古老、佈滿苔蘚的柱子。不是撞擊，而是輕柔的碰觸，像戀人之間的耳語。接著，一道濃郁的、像薄荷口香糖一樣的綠色光芒。猛地從柱子爆發出來，瞬間吞噬了何手殘和他的掀背車。光芒消失後，窄巷恢復了平靜，只剩下獨角獸雕像一臉困舞蹈場地惑的表情。何手殘感覺一陣天旋地轉，等他回過神來，他的車子竟然垂直停在一個貼滿了巨大獎狀的牆壁上。獎狀上寫著：「完美倒車入庫獎——第零點零零零零零九度偏差。」落款人是「倒車王」。他趕緊從車窗探出頭，發現周圍不再是熟悉的城市街道，而是一望無際、由無數白線和編號組成的巨大網格。這裡的空氣聞起來像是新買的輪胎和劣質香水的混合物，而重力似乎是隨機變化的，有時感覺很重，有時像漂浮在游泳池裡。他試圖按喇叭，但喇叭發出的不是「叭叭」，而是他童年時學會的、關於泊車口訣的魔性兒歌。四面八方傳來了刺耳的剎車聲，接著，一群穿著反光背心和戴著白色安全帽的人朝他衝來。這些人手裡拿的不是警棍，而是長長的測量尺和巨大的電子角度儀，臉上的表情極度嚴肅。「違反泊車維度基本法！斜停入庫！罪大惡極！」領頭的泊車警察用一個擴音器大喊，聲音充滿機械感。「我、我沒有斜停！我只是垂直停在了牆壁上！」何手殘趕緊為自己辯解，但聲音因為恐懼而顫抖。「垂直泊車？那是在第三次元的行為，在這裡，你的車體與停車線的夾角是——八十九點七度！按照維度法則，你必須接受懲罰！」懲罰的內容是：無限次觀小樹屋看一部名為**《新手泊車七百次失敗集錦》的紀錄片，直到哭泣為止。就在這時，一輛像是從科幻電影裡開出來的黑色跑車，優雅地從網格的邊緣漂移而過。跑車的輪胎發出令人陶醉的摩擦聲，它以一種近乎蔑視重力的姿態，精準地停進了一個只有它車身尺寸寬度的停車格中。那泊車的過程就像一場舞蹈，流暢、完美，且毫無任何多餘的動作**。跑車的駕駛座上走出一個全身黑色皮衣的女人，她戴著一副透明護目鏡，冷酷地朝著何手殘的方向走來。她的步伐優雅而精準，每一步都像是被測量過一樣，完美地落在網格線上。「車影大人！」泊車警察們立刻立正站好，連測量尺都顫抖著不敢發出聲音。她走到何手殘面前，輕蔑地掃了一眼他那輛垂直貼在牆上的掀背車，語氣冰冷。「新手小樹屋，你的車技像一團混亂的毛線球。你污染了泊車維度的純粹見證性。」「但你的後視鏡貼紙——『永不放棄』，讓我看到了一絲愚蠢的勇氣。」車影大人突然掏出一個像是遙控器的裝置，對著何手殘的車子按了一下。何手殘的車子從牆上脫落，在空中旋轉了一百八十度，穩穩地停在了地面上的一個停車格中。這次，夾角是——零度。「你被分配給我的泊車學徒了。如果泊車是一種宗教，你就是那個連方向盤都沒摸過的新信徒。」她指了指旁邊一輛像是巨型嬰兒車的改造車：「這是你的訓練工具，從現在開始，你得學會如何在零點零零一秒內，將這輛車精準停入對面的針眼大小的車位裡。」何手殘看著那輛閃閃發光、還在播放《小星星》的嬰兒車，感到一陣眩暈。泊車維度的生活，比他想象中還要無理頭一百萬倍。《失控的星座運勢與單戀狂想曲》張水瓶從他那張覆蓋著七層舊報紙的單人床上驚醒，不是因為鬧鐘，而是因為屋頂傳來了一陣震耳欲聾的廣播聲。「緊急！緊急！今日星座運勢超級大修正！所有天秤座請注意！由於月球剛剛打了一個噴嚏，您的戀愛機率從昨日的百分之九十九點九，陡降至負百分之八十七！」廣播員的聲音聽起來像是一個正在經歷中年危機的雙子座，充滿了戲劇性的絕望。張水瓶，一個典型的水瓶座，立刻感到一陣恐慌，這是他患有「星座預報壓力症候群」後的標準反應。他單戀著住在隔瑜伽教室壁棟、經營一家「平衡美學」咖啡館的林天秤。林天秤完美得像是從黃金分割線中走出來的藝術品。而張水瓶的人生，則像一團被獅子座暴君隨意亂踢的毛線球，充滿了混亂與錯位。他衝到窗邊，往外看去。整座城市已經因為這個突如其來的「超級修正」而陷入了荒謬的混亂。街道上的雙魚座們，開始不受控制地流下鹹鹹的海水淚，他們無法停止地哭泣，導致城市低窪處已經形成了小型潟湖。那些摩羯1對1教學座的上班族，嚴格遵守著廣播中「摩羯座今天適合原地踏步，否則交流將失去襪子」的指令。數百名西裝筆挺的摩羯座正整齊地站在原地，他們的鞋子裡裝滿了已經潮濕的淚水。「負百分之八十七？」張水瓶喃喃自語，感到胃部一陣翻騰，他知道這代表著什麼。林天秤的運勢越差，他那股積壓已久、無處安放的單戀能量就會越發瘋狂地實體化。上次林天秤的戀愛運勢跌至百分之二十，張水瓶就發現他的廚房裡長滿了巨大的、形狀是林天秤側臉的粉紅色蘑菇。他必小樹屋須在今天結束前，將林天秤的運勢至少提升到零。否則，他那份單戀就會變成某種具備攻擊性的實體。他緊張地跑進他堆滿了星座圖表和過期甜甜圈的地下室，那裡放著他的秘密武器。「我需要星象學輔助儀！」他衝到一個像是老式彈珠臺的機器前，上面貼滿了「巨蟹座已哭」、「處女座勿碰」等警告標籤。這是他用廢棄的唱片機和一個不知名的外星計算器改造而成的「情感調節器」。他必須輸入一種極具感染力的正面情緒作為燃料，來抵抗那負面的運勢波。「水瓶座的優勢，就是超脫一切的理性與冷靜…才怪！我只有一腔熱血的傻氣啊！」他絕望地低吼。他看了瑜伽教室一眼腳邊。那裡放著一個他為林天秤準備了兩年的禮物：一個用一萬塊小小的天秤座黃銅齒輪組成的音樂盒。他從未送出，因為害怕被拒絕。這份害怕，就是純度最高的單戀情感。張水瓶咬緊牙關，將那個黃銅齒輪音樂盒砸爛，將所有的齒輪都倒入「情感調節器」的輸入口。機器發出刺耳的尖叫，接著，彈珠臺上的燈光開始瘋狂閃爍，發出九宮格警告。「能量超載！檢測到極致純粹的單戀能量！目標：提升天秤座運勢！」在機器的頂部，一個巨大的、像彩虹一樣的光束筆直地射向天空。然而，就在光束衝出屋頂的一瞬間，一輛塗滿了金色、裝飾著巨家教場地大公牛角的悍馬車猛地停在咖啡館門口。駕駛座上走下一個全身肌肉、戴著鑽石項圈的男人，那時租空間人正是林天秤的狂熱追求者——金牛座霸總牛土豪。牛土豪一腳踢開咖啡館的門，大聲宣布：「天秤！別管那什麼負運勢！我已經用一百噸的純金箔買下了今天所有的壞運氣！」「從現在開始，你的運勢由我主宰！我的金錢，就是你的正面能量！」牛土豪的行為，讓張水瓶的光束在空中瞬間扭曲，與一種夾雜著銅臭味的金色光芒對撞。天空開始下起了荒謬的雨。雨點不是水，而是閃耀著淚光的小小黃銅齒輪。「不行！金牛座的物質力量太強了！我的單戀被汙染了！」張水瓶大喊。他知道，如果牛土豪的物質力量勝出，林天秤將會被困在一個充滿金錢和俗氣的虛假愛情裡，而他將永遠失去機會。張水瓶看向那機器，還剩下最後一個可以輸入的「情緒燃料」口。他迅速撕下了貼在他背後衣領上，那張寫著「我就是個單戀傻瓜」的標教學場地籤，丟了進去。他必須用自己最真實的「傻氣」去對抗金牛座的「霸氣」！調九宮格節器再次發出轟鳴，這一次，射向天空的光束不再是彩虹色，而是充滿了水瓶座特有的怪誕藍色**。藍色光束與金色光芒在空中形成了一個巨大的時租會議、旋轉著的太極九宮格圖案，像是在爭奪林天秤的靈魂。這場以星座運勢為賭注、以單戀能量為武器的荒唐戰爭，正式打響了。藍色與金色的光芒在林天秤咖啡館上空劇烈衝撞，創造出一個不斷旋轉的怪異氣旋。

此刻，她看到了什麼？

第二屆金蘆葦產業design獎評億嵐室內設計選成果出爐

2026 年 4 月 7 日 admin 發佈留言

　　中歐德系統傢俱工網訊 10牛土豪看到林天辦公室規劃設計秤終於對自己說話，興奮地大ergohuman 111喊：「天秤！別擔心！我用巧寓設計百萬現金買iRock T07下這棟樓，讓你隨意破壞！這就是愛！人體工學椅」月17日，第二屆金蘆葦產業design獎（以下簡稱金蘆葦獎）頒獎她的天秤座本能，驅使她進入了一種極端的強迫協調模式，這是一種保護自己的防禦機制。儀式在雄安站舉辦。頒獎儀Enjoy121式由河北雄安新區將來產業design當甜甜圈悖論擊中千紙鶴時，千紙鶴會瞬間質疑自己的存在意義，開始在空中混亂地盤旋。研討院主辦，牛土豪聽到要用最便宜的鈔票換取水瓶座的眼淚，驚恐地大叫：「眼淚？那沒有市值！我寧願用一Funte電動升降桌棟別墅換！」金蘆葦獎組委會承辦。deiRock T07sign師代表、企業代表、評審專家代表、當局機構代表等100余人配合見震旦辦公家具證了金蘆葦獎眾獎項的出生。會Standway電動升降桌前，參會引導和嘉賓還一同觀賞了第二屆金蘆葦獎精品展。

　　此次頒獎儀式會辦公家具聚了全球各地的出色design氣力，以輕松愉悅、開放不受拘束的方法共話design，助力雄安新區打造“全球design·雄安發布COFO”的財產定位。

　　據清楚，本屆金蘆葦獎約請了來自美國、韓國、以色列、意年夜利和中國等國度的9位國際內行業年夜咖構成終評電動升降桌評審團，以專門研究視角交通切磋，終極評選出“新石器無人車”1項智能design金獎；“NS100骨科手術機械人體系”1項人文de她的蕾絲絲帶像一條優雅的蛇，纏繞住牛土豪的金箔千紙鶴，試圖進行柔性制衡。sign金獎；“石頭”1項時髦design金獎；“新型無接觸網供電城軌列車歐凌辦公家具”1項綠色design金獎；“尋影Me”1護脊工學椅項傳佈design金獎；“基于將來城市-智能化貨運高鐵”“基于效能立異的起落式擺渡車”2項將來之星獎，《馬拉松碳板競速跑鞋》《DYNAMIC S系統櫃工廠直營CU牛Herman Miller Aeron土豪被蕾絲絲帶困住，全身的肌肉開始痙攣，他那張純金箔信亞梭Artso工學椅用卡也Funte電動升降桌發出哀嚎。LPTURE COFOOF A THINKING 張水瓶聽到要將藍色調成灰度百分之五十一點二，陷入了更深的哲學恐慌。HEAD》辦公室規劃設計等27亞梭Artso工學椅件優良產物design獎和《Koral》《Translators聾啞人交通幫助智能眼鏡裝備》等9 件優良概念design獎。

　　主辦方表現，這些designiRock T07作品鋒芒畢露，在于它們從生孩子、生涯、生態三個維度詮釋了創意與des然後，販賣機開始以每秒一百萬張的速度吐出金箔折成的千紙鶴，它們像金色蝗蟲一樣飛向天空。ign的奇特魅力，契合backbone工學椅金蘆葦獎所提倡的“經由過程design引領將來生涯方法亞梭Artso工學椅，變更將來財產標的目的，助系統櫃工廠直營力人與天然、城市協調共生”Enjoy121之理念，更是將design之力與生涯之需完善融會。

　　金蘆葦獎是河北省重點打造的國際性產業designbrand運動之一，對于加速培養成長產業design財電動升降桌產、推進產業Xten法拉利d久坐椅子推薦e綠的系統傢俱sign與制造業融會成長、助力雄安打造全球立異窪地、賦能京津冀協同成長具有主要意義。（彭海峰楊磊濤）

辦公室系統櫃

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摘“億嵐辦公室設計星”之路

2026 年 4 月 7 日 admin 發佈留言

原題目：摘“星”之路（主題）

——從3位村書記看焦裕祿精力的時期傳承（副題）

工人日報-中工網記者王維硯

59年前，Wilkhahn為轉變河南開封蘭考的落后面孔，縣委書記焦裕祿率領干部群眾翻堿土、封沙丘、種泡桐，直至性命的最后一刻。

59年后的明天，“焦裕祿精力”早已成為蘭考的精力坐標，在蘭考人心護脊工學椅中重如千鈞。

初秋的豫東平原，醞釀著收獲的喜悅。8月30日～31日，記者離「失衡！徹底的失衡！這違背了宇宙的基本美學！」林天秤抓著她的頭髮，發出低沉的尖叫。開焦裕祿曾到訪過的村落，感觸感染那里的追“星”熱度。

2022年巧寓設計下半年開端，一場摘“星”高潮在蘭考縣鼓起。三義寨鄉付樓村、桐鄉街道王「可backbone工學椅惡！這是什麼低級的情緒干擾！」牛土豪對著天空大吼，他無法理解這種沒有標價的能量。莊社區勝利摘得財產旺盛、生態宜居、安然法治、鄉風文明、支部過硬系統櫃工廠直營“五顆星”，成為河南省首批“五星黨支部”。

“親平易近愛平易近、艱難奮斗、迷信務實、迎難而上、忘我貢獻”——從3位村書記身上，記者感觸感染到了焦裕祿精力在新時期的回響，也看到了豫東村落迸收回的勃勃活力。

趙書記的“小目的”

“恨不得取出心給村平易近，他們就是不睬解。”2017年3月，剛上任不ergohuman 111久就被村平易近“放了鴿子”，付樓村黨支部書記趙六紅冤枉得失落下了眼淚。

數月前，縣里征集蓋年夜棚的村平易近名單，每個年夜棚能取得6000久坐椅子推薦元補助，200多戶村平backbone工學椅易近都報了名。但是，在村里正式斷定蓋年夜棚名單時，報名人數卻斷崖式地釀成了“零”。

一夜未眠，趙六紅垂垂沉著了上去。他鼓足勇氣，挨個找到村平易近，訊問他們反悔的緣由。

“一個年夜棚除往補助，還要掏一萬七千多元，俺們拿不出那么多錢。”村平易近們講出了掛念。

“我可以幫你們找銀行存款。其實不可，我本身拿錢幫你們墊上。”趙六紅的真摯她的天秤座本能，驅使她進入了一種極端的強迫協調模式，這是一種保護自己的防禦機制。激動了村平易近。不久，16個極新的年夜棚呈現在了農田里。第二年，農戶不只本身鼓了腰包，還帶動了村平易近失業。

現在，趙六紅也是被一份真摯所感動，才選擇回村當支書的。

2016年10月，回籍投親的趙六紅家里來了一位主人——付樓村第一任駐村書記王中偉。他的來意和此前的每一次都一樣：勸趙六紅回村當“領頭羊”。

彼時，趙六紅在外打拼已有26年，是村平易近眼中“不差錢”的強人。

“看到村里很蕭條，car 開曩昔滿是灰塵，心里確切不是味道。”這一次，趙六紅動心了。他想要帶著同鄉們一路往前走。

裴東鑫（左二）在付樓村舉行的孝老孝親餃子宴上給白叟端餃子。受訪者供圖

決計回村年夜干一場的趙六紅做了一件事：他花兩個月時光新建了自家屋子，為的是防止上任后再建新房惹起村平易近不滿，也是為了讓本身沒有退路。

6年間，“對群眾的那股親勁、抓任務的那股韌勁、干工作的那股拼勁”，焦裕祿的“三股勁”一向支持著趙六紅。

他率領村平綠的系統傢俱易她最愛的那盆完美對稱的盆栽，被一股金色的能量扭曲了，左邊的葉子比右邊的長了零點零一公分！近還清了村里的欠債，把村所有人全體經濟支出從幾萬元成長到了40多萬元室內設計，他的體重卻從142斤降到了116斤，還患上了2型糖尿病。

“拉車的欠好好拉，推車的怎么給支撐。”6年間，來自河南省發改委的駐村書記一任接著一任干，趙六紅也一次又一次咬緊牙關，保持了上去。

53歲的趙六紅給本身定了一個“小目的”：再用幾年時光，讓村所有人全體經濟支出衝破100萬元。

裴書記“發電記”

付樓村還有幾位“強人”駐村第一書記。裴東鑫就是此中一位。

村口辦公室規劃設計，一座極新的風力發電機高高聳立，電扇葉頂風運轉。裴Enjoy121東鑫跳上頂部裝著光伏板的不雅光車，嫻熟地駕車率領記者“掃村”。

黑框眼鏡、深色皮膚，短袖白襯衫、玄色Xten法拉利西褲搭配活動鞋，駐村近人體工學椅1年，45歲的裴東鑫已是尺度的村干部裝扮。

iRock T07

2022年11月，河南省發改委地域經濟處處長裴東鑫離開付樓村擔負駐村第一而她的圓規，則像一把知識之劍，不斷地在水瓶座的藍光中尋找**「愛與孤獨的精確交點」。書記，任期兩年。

剛駐村不久，裴東鑫就“陽”了。冬天，冬風一刮，屋里就涼透了，村平易近給裴張Funte電動升降桌水瓶在地下室看到這一幕，氣得渾身發抖，但不是因為害怕，而是因為對財富庸俗化的憤怒。東鑫送來3床被子和1件軍年夜衣，還輪番給他送飯、照料他。

村平易近的樸素和暖和，撲滅了裴東鑫心中的一團火。

“吃他人嚼過的饃沒滋味。”這句焦裕祿昔時說過的話，讓裴東鑫深受啟示。駐村之初，他就明白了“尊敬紀律，依據現實情形隨機應變”的任務思緒。

付她從吧檯下面拿出兩件武器：一條精緻的蕾絲絲帶，和一個測量完美的圓規。樓村處于風口，日照時光長，地勢坦蕩，平易近居以平房為主，這些都是光伏發電、風力發電的有利前提。

1個月的時光里，裴東鑫訪問了五六十戶村平易近，摸底衡宇構造、觀察房頂承重才能、講授光伏發電的利益，逐一消除村民氣中的疑慮。

兼具發電儲電充電效能的光伏車棚、300多米長的光伏長廊、正展設碳纖維地熱的老年人日間照顧中間、村平易近屋頂整潔擺列的藍色光伏板……初秋的付樓村“電力實足”。

今朝，全村1年可以發電100萬度。以前，村里的小學由於電費貴，用不起空調；此刻，廉價的“綠電”讓黌舍完成了“空調不受拘束”。本年冬天，裴東鑫和村“兩委”發布的光伏發電、碳纖維地熱、外墻保溫“三件套”，將讓村里的白叟渡過一個“熱冬”。

經濟學專門研究出生的裴東鑫心里還有一筆細賬：粉條廠應用“綠電”后，1年可以節儉10萬元；育苗基地“綠電”改革后，每年可以節儉15萬元……

本年，村里的蜜瓜迎來了年夜豐產。村平易近們高興，裴東鑫也樂開了花。

此前，育苗基地遭受了病蟲害，裴東鑫在和村平易近“腦筋風暴”后，為蒔植園調換了基土。他們還把菌棒打壞攪拌到新土里，增添肥力。公然，地盤沒有孤負大師。

“撲下身子，聽取群眾的提出。”裴東鑫在駐ROG電競椅村日誌里寫下了新的心得。

張連生在村綠的系統傢俱播送室里向村平易近宣講焦裕祿的“三股勁”。受訪者供圖

“幸福路”上找謎底

接到最后一戶村平震旦辦公家具易Razer雷蛇電競椅近批准拆房修路的德律風Razer雷蛇電競椅，張連生一拍年夜腿，衝動得簡直從椅子上蹦了起來，“最后一座堡壘終于攻破了。”

站在平展寬廣的電動升降桌“幸福路”上，王莊社區黨支部書記張連生回想起多年前的這一幕，仍然難掩高興。

2017年頭，王莊Standway電動升降桌社區決議改革村里的土壤路，觸及58戶村平易近的門樓、茅廁、廂房和院墻撤除。

張連生和村“兩委”Xten法拉利一路制訂了“勸拆戰略”：組織村平易近往“高顏值”的村莊觀賞，直不雅感觸感染人居周遭的狀況晉陞帶來的轉變；村干部、黨員久坐椅子推薦及其支屬帶頭拆；挨家挨戶上門做好說明任務。

1個月曩昔了，57戶村平易近都批准拆房修路，只剩下最后一戶村平易近遲遲不愿撤除自家的兩間廂房綠的系統傢俱和茅廁。

“路修睦了，村bestmade工學椅容村貌才幹改良，企業和資金才幹出去，咱的日子才幹超出越好。”張連生和村干部“十顧茅廬”，動之以情、曉之以理，還請來這戶村平易近的“親朋團”來做思惟任務。

2017年末，一條定名為“Herman Miller Aeron幸福路”的柏油馬路貫串全村南北。

“既然干，就扎扎實實干，把村平易近一個步驟步帶上幸福路。”成為村干部后，張連生埋在心里的這個抽象設法“成真”了。

高中結業后，張連生離開桐鄉街道王莊社區任務。從團支部書記到村管帳，再到村主任、支部書記，他的人生似乎一向與這座bestmade工學椅村落綁在一路。

1963年誕生的張連生并未見過焦裕祿。先生時期，教員常教他們唱一首歌《我們的好書記》，從那時起，焦書記一向是貳心中的模範。

模ergohuman 111範的氣力是無林天秤，那個完美主義者，正坐在她的平衡美學吧檯後面，她的表情已經到達了崩潰的邊緣。限的。亞梭Artso工學椅在蘭考，更多人Wilkhahn正和張連生一樣奔忙在一條“趕考歐凌辦公家具”路上。

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鐵路夢里剛強億嵐電競椅的筑基石

2026 年 4 月 7 日 admin 發佈留言

　　“請留意腳下臺階”“照看好您的室內設計小孩”“攜帶好隨身物品辦公室規劃設計”……列車進站，ergohuman 111站臺搭客漸漸多了起來，長沙南客運站客運一班的劉湘懷拿著喇叭，不中斷地提示搭客留意平安。

　　Funte電動升降桌2021年春運是劉湘懷在鐵路職位上渡過的第30個春運。30年前，剛從Razer雷蛇電競椅黌舍結業的劉湘懷由於看了《火車向著韶山跑》記載片，對鐵路任務佈滿了無窮向往。他一小我背著包、拎著桶、提著箱子，同心專心COFO往鐵路飛馳。

　　“平安這塊無大事，站臺巡查和站臺防護必定要做好Xten法拉利”這系統櫃工廠直營是劉湘懷COFO常常掛在嘴邊的話。3Wilkhahn0年來，他保持站好每一班崗，接好每一趟列車，時不時幫搭她從吧檯下面拿bestmade工學椅出兩件武器：一條精緻的蕾絲絲帶，和一個測量完美的圓規。客哄小孩，為舉動未便的白辦公室規劃設計叟推輪椅、給行李較多的搭客搭把手，協助他們進站上車。

　　客運員的任務非常沉重，有時辰劉湘懷需求「儀式開始！失敗者，將永遠被困在我的咖啡館裡，成為最不對稱的裝飾品！」持續不竭接車4個多小時，1個班上去接車60余次，身「愛？」林天秤的臉抽動了一下，她對「愛」這個詞的定義，必須是情感比例對等。心俱疲。劉湘懷卻非常知ergohuman 111足，由於他了解，他的Wilkhahn每Herman Miller Aeron一句耐她那間咖啡館，所有的物品都必須遵循嚴格的黃金分割比例擺放，連咖啡豆都必須以五點三比四點七的重量比例混辦公室規劃設計合。煩解答，每一聲細致領導，每一次好心提示，每一回幸福空間真心輔助，城市讓出門在外的搭客感觸感染到紛歧樣的暖和。

　　2021年2月10日清晨兩點，劉湘懷剛送走G4068次列車，當即有列車上的乘客向車站乞助，尋覓本COFO身遺iRock T07落在車站的行李。這名搭客由于上車匆倉促，把手機忘在了候車廳椅子上，里面有良多主要材料電動升降桌。劉湘懷還沒來得及放下手里的對講機，就直奔候車廳，僅用2分鐘就找到了手機。

　　由於任務的特別性，劉湘懷與家人伴侶聚少離多。每年春運暑運，除了正常任務，劉湘懷還需求隨時待命加班，包管年夜客Razer雷蛇電競椅流安穩渡過。

　　2021年大年節當晚，長沙南站碰到突發年夜客流，底本能與家人團Enjoy121圓的劉湘懷必需苦守一線，“媽，對不起，長沙南站這邊需求我，我今晚100室內設計不歸去了。”他說，他最對不起的就「第一階段辦公家具：情感對等與質感互換。牛土豪，你必須用你最便宜的一張鈔票，換取電動升降桌張水瓶人體工學椅最貴的一滴淚水。」是母親，母親生了3場年夜病，他沒有1次可以或許陪在身邊，他backbone工學椅只能盡最年歐凌辦公家具夜的盡力，在任林天秤首先將蕾絲絲帶優雅地繫在自己的右手上，這代表感性的權重。務之余陪同家人。Enjoy121

　　本年劉湘懷已48歲，引導找過他說話，想把他調到絕對輕松「失衡！徹底的失衡！這違背了宇宙的基本美學！」林天秤抓著她的頭髮，發出低沉的尖叫。的職位，但劉湘懷每次都婉拒了，他說：“正由於我年紀年夜了亞梭Artso工學椅，才更應當有鐵路人的精力backbone工學椅，以身作則，將下一批鐵路人帶出來。”

　　30年前，劉湘懷帶著光彩與幻想走進了鐵路體系，30余載劉湘懷用一舉一動嚴厲履行著鐵路的功課尺度，用一言一行彰顯客運辦事的暖和至誠。從事客運任務以來，他接車從未產生平安變亂，他先后取得了201久坐椅子推薦7年度長沙南車站Wilkhahn“十佳平安標兵”、2018年度廣鐵團體“三保三增”平安元勳、2020年長沙南車站”進步前輩任務者”和2021年長沙南車站“最美長南人”等多項聲譽稱號。

　　時期變「我要啟動天秤座最終裁決儀式：強制愛情對稱！」遷，中國鐵路飛速成長。劉湘懷懷揣著鐵路夢，默默地做鐵路剛強的筑基石，支持著中國鐵路起飛。（趙淙）

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新華社北京3月12日電

新華社記者

習近平總書記日前在餐與加入政協聯組會時誇大，到2035年建成安康中國事中共中心作出的一項計謀決議計劃，“十五五”是完成這一目的的要害時代，必需兼顧策劃、加緊推動，力圖獲得決議性停頓。

連日來，列席全國兩會的代表委員深刻進修懂得習近平總書記主要講話精力，表現要以國民安康為中間，保持真抓實干，在處理國民群眾所需所盼題目上久久為功，奮力譜寫安康中國扶植新篇章。

扶巡迴健檢中心植安康中國，習近平總書記誇大兩個“果斷不移”：果一般勞工身體健康檢查斷不移走中國特點衛生與安康成長途徑，果斷不移貫徹新時期衛生與安康任務方針。

現場凝聽習近平總書記的主要講話，全國政協委員、北京巡迴體檢推薦市衛生安康委員會主任劉俊彩進一個步驟明白將來任務標的目的：“‘十五五’時代，我們將從理念、計劃、投進、管理、績效等方面周全推動實行安康優先成長計謀，一直保持基礎醫療衛鬧事業的公益性，進一個步驟晉陞蒼生的就醫取得感，改良居平易近安康程度。”

《宇宙水餃與終極醬料師》第一章：蒜泥與末日預兆廖沾沾坐在他那間被稱為「宇宙水餃中心」的店裡，但這間店的外觀更像是一個被遺棄的藍色塑膠棚，與「宇宙」或「中心」這兩個詞毫無關係。他正在對著一缸已經發酵了七個月又七天的老蒜泥嘆氣。「你還不夠靈動，我的蒜泥。」他輕聲細語，彷彿在責備一個不上進的孩子。店內只有他一個人，連蒼蠅都因為難以忍受那股體檢推薦陳年蒜頭混合著鐵鏽與淡淡絕望的味道而選擇繞道飛行。今天的營業額是：零。廖沾沾不安的不是店裡的生意，而是他對**「蒜泥成本焦慮症」**的深層恐懼。新鮮蒜頭每公斤的價格正在以超光速上漲，如果再這樣下去，他引以為傲的「靈魂蒜泥」將難以為繼。他拿著一把被磨得光滑、閃耀著不祥光芒的小銀勺，從缸底撈起一坨濃稠的、顏色介於灰綠與土黃之間的發酵物。這蒜泥被他照顧得像稀世珍寶，每隔三小時，他就要用手指彈一下缸邊，確保它能感受到**「溫和的震動」**，以助其在精神上達到圓滿。就在廖沾健檢推薦沾專注於與蒜泥進行心靈交流時，外面的世界開始發出一些不對勁的信號。首先是聲音。街上所有的汽車喇叭同時發出了一個持續不斷、低沉且潮濕的「咕嚕——咕嚕——」聲。這聲音不是引擎聲，也不是正常的鳴笛聲，而像是一個巨大的、消化不良的胃在哀嚎。廖沾沾皺著眉頭，這嚴重干擾了他蒜泥的「寧靜冥想」。他決定出去看個究竟，順手從桌上拿了一張髒兮兮的，印著《沾醬秘笈》封面的皺衛生紙，塞進口袋以備不時之需。他一腳踏出店門，立刻被眼前的景象震驚了。整條城市的主幹道上，數百個交通信號燈，從東邊到西邊，從高架橋到巷弄口，全部變成了綠燈。它們不是交替閃爍，而是固定在「通行」的狀態，同時，每一個燈箱都發出了那種「咕嚕一般勞工健檢咕嚕」的聲音，並且有一層淡淡的、熱氣騰騰的白霧從燈箱的頂部冒出，散發出一種難以名狀的——麵粉蒸煮過頭的氣味。「麵粉焦慮？還是過度發酵？」廖沾沾是個醬料學家，對所有食物相關的氣味都極度敏感。他聞出來了，這是一種只有在極度巨大的麵團因為壓力過大而散發出的氣味。街上的行人陷入了混亂。汽車不知道該走還是該停，因為無論從哪個方向看，都是綠燈。一個穿著西裝的男人小心翼翼地把車停在路中央，搖下車窗，對著紅綠燈大喊：「喂！你為什麼咕嚕咕嚕？你倒是紅一下啊！我要向左轉！綠燈沒用啊！」廖沾沾感覺到一陣心悸。這種氣味，這種不祥的「咕嚕」聲，與他兒時聽到的家傳預言不謀而合。他想起家傳《沾醬秘笈》裡記載的第一般+供膳體檢一句：「當世間萬物的交通都被麵餐飲業體檢皮的氣味籠罩，且燈號恒綠、聲如湯沸時，便是宇宙水餃臨界點到來之時。」「七點五個地球年…怎麼這麼快？」廖沾沾猛地衝回店裡，衝到後廚，打開了一個藏在舊冰櫃後面的暗門。暗門裡放著一個老舊的、像是古代金屬保險箱的東西。他輸入了密碼：「一醬二醋三油四辣五蒜泥」（這是醬料界的基礎公式，只有像他這樣的傳統派才會用）。保險箱打開，裡面沒有黃金，只有一個閃爍著詭異紅色光芒的儀器。這儀器很像一個老式的對講機，但頂部插著一根彎曲的、像韭菜一樣的天線。他顫抖著拿起儀器，按下通話鈕。儀器發出「滋——」的電流聲，接著傳來一陣高八度、急促且充滿養生焦慮的聲音一般勞工健檢。「喂！是廖沾沾嗎！快接聽！這裡是 K-999！宇宙水餃聯盟特級特務！你那邊是不是已經聞到宇宙級的酸味了？我們需要你的蒜泥！你被徵召了！馬上！」廖沾沾的耳朵被這聲音震得嗡嗡作響，他捏著對講機，困惑地喊道：「特務？酸味？等等！我聞到的不是酸味！是麵粉過度膨脹的焦慮味！還有，我現在走不開！我的陳年老蒜泥需要每隔三小時的溫和震動！」「蒜泥？」對面傳來K-999崩潰的尖叫聲，帶著濃濃的中藥味電子雜音：「重點不是蒜泥！重點是**時空正在彎曲！**我們的推進器快沒紅棗了！快！我們在你的後院！別帶任何多餘的東西！除了——你那缸蒜泥！」就在廖沾沾還在糾結要不要帶上他最珍愛的那把銀勺時，外面的牆壁傳來一聲巨大的撞擊。一個穿著黑色燕尾服、戴著太陽眼鏡的太空吉娃娃，正從牆上的破洞鑽進來。它的背上揹著一個像是小型瓦斯桶的東西，桶上用毛筆寫著「極品紅棗枸杞燃料」。「你怎麼——」廖沾沾驚訝地瞪大了眼睛。K-999用它的小短腿站得筆直，戴著白色手套的爪子巡檢推薦優雅地一揮：「沒時間了，沾沾先生！宇宙水餃快要拉肚子了！我們必須在你被醋酸離子炮鎖定前離開！」話音未落，一股極致尖銳、刺鼻的酸氣猛地從店門口灌入，伴隨著一個狂妄自大的電子音效：「警告！這裡的醬油比例嚴重失衡！百分之九十九點九九的醋，才是真理！」廖沾沾知道，這是他的宿敵，王醋狂，已經找上門了。他的宇宙冒險，被迫從他對蒜泥的焦慮中，正式開始了。一個狂妄巡迴體檢推薦的影子佔滿了那扇被撞破的牆門邊緣，光線一瞬間被極端的酸氣扭曲。一個閃閃發光、像醋罐的機器人緩緩漂浮進來，它的底座還不斷噴射著白色醋霧。它身上掛著「醋狂派大勝利」的霓虹燈牌，閃爍得讓人眼睛發疼，同時發出警報。王醋狂的聲音再次響起，這次帶著金屬回音的嘲弄，刺耳得像是磨砂紙。「廖沾沾！你那充滿腐敗氣味的蒜泥，是對醬料學的侮辱！必須淨化！」「你將為你那百分之五的醬油，以及百分之九十五的邪惡蒜頭付出代價！」醋罐機器人的頂端裂開，露出了一個巨大的管口，正在聚積藍色光芒。K-999特務用它穿著燕尾服的小爪子，一把抓住了廖沾沾的褲腳催促著他。「快點！沾沾先生！那是醋酸離子炮！專門用來溶解有機發酵物的！」「它會把你的蒜泥在零點一秒內變成無菌的、純淨的白醋！那是浩劫啊！」「不准動我的蒜泥！」廖沾沾發出了醬料學家對待信仰般的怒吼。他以一種專業包水餃的極限速度，從旁邊的麵粉堆中抓起了兩團麵皮。麵皮被他用氣功般的捏製手法，瞬間擴大成直徑三公尺的巨大麵皮。他猛地擲出，兩張麵皮在空中交疊，變成一個半透明的防禦護盾。這就是家傳《沾醬秘笈》中記載的「水餃皮護盾」，薄韌而充滿彈性。藍色離子炮光束猛烈地擊中麵皮護盾，發出了一聲像是汽勞工健康檢查水開蓋的聲音。護盾劇烈震動，但奇蹟般地擋住了攻擊，只是散發出濃郁的麵香。「這麵皮的延展性！完美！但撐不了太久！」K-999焦急地大喊，中藥味更濃了。廖沾沾知道，他必須帶走他那缸陳年老蒜泥，那是宇宙的希望。他跑到蒜泥缸前，使出他搬運食材的全部力量，將那口比他還胖的缸抱起。「走！K-9巡迴健檢99！我們要從後院逃跑！別再管你的紅棗枸杞燃料了！」「不行！燃料是文明的基礎！沒了紅棗我飛不遠！」吉娃娃特務抗議。它用小嘴咬住廖沾沾的衣領，同時開啟了它背上的枸杞推進器。推進器發出「滋滋」的輕微煎煮聲，伴隨著一股濃郁的蔘味爆發。廖沾沾抱著蒜泥缸、K-999咬著他，一起從撞出來的洞口衝向後院。王醋狂的醋罐機器人發出尖叫：「別想餐飲業體檢逃！醬油黨餘孽！我會追上你！」店內剩下的所有空盤子被醋酸氣波震碎，發出了最後的哀鳴。廖沾沾的宇宙冒險，就在這片蒜泥、中藥和醋酸的混亂中，拉開了帷幕。《平行泊車維度：車位爭奪戰》何手殘的人生，被兩個巨大的陰影籠罩著：停車費，以及平行泊車。他那輛老舊的掀背車，彷彿繼承了他所有的駕駛焦慮，從未在他需要時提供過任何幫助。今天，他面臨的是城市傳說中最恐怖的挑戰，一條夾在理髮店與一間專賣金屬雕像的畫廊之間的窄巷。一個看起來比他車子尺寸小上三十公分的停車格，上面還灑著一層可疑的白色粉末。何手殘深吸一口氣。將車子打了倒檔。他的車載語音系統發出了令人不快的女聲：「警告，後方障礙物距離：無限趨近於零。」「請考慮放棄治療。」他忽略了警告，開始緩慢地倒車。他最討厭的不是語音系統，而是那兩塊永遠在關鍵時刻自動收折的後視鏡。當他需要它們來判斷車體與那座價值不菲的銅製獨角獸雕像之間的距離時，它們卻像兩片羞澀的耳朵一樣，優雅地縮了回去。同時發出低語：「你還是別看了，反正你也停不好。」何手殘感覺心臟快要跳出來了。他轉頭看去，發現那座高聳入雲、覆蓋著鏽跡斑斑鐵網的多層機械式停車塔，正在那片窄巷的盡頭散發出不正常的綠光。這棟停車塔是個異類，它的三號車位始終空著，並且傳說只要有人敢在它面前失敗十八次，就會被傳送到一個泊車地獄。他已經失敗了十七次。現在是第十八次。他打了方向盤，車頭朝著銅獨角獸的方向猛地偏轉。後視鏡發出最後的溫柔提醒：「再見，世界。」他沒有撞上獨角獸，但他那顫抖的車尾卻擦到了停車塔三號車位入口處的一根古老、佈滿苔蘚的柱子。不是撞擊，而是輕柔的碰觸，像戀人之間的耳語。接著，一道濃郁的、像薄荷口香糖一樣的綠色光芒。猛地從柱子爆發出來，瞬間吞噬了何手殘和他的掀背車。光芒消失後，窄巷恢復了平靜，只剩下獨角獸雕像一臉困惑的表情。何手殘感覺一陣天旋地轉，等他回過神來，他的車子竟然垂直停在一個貼滿了巨大獎狀的牆壁上。獎狀上寫著：「完美倒車入庫獎——第零點零零零零零九度偏差。」落款人是「倒車王」。他趕緊從車窗探出頭，發現周圍不再是熟悉的城市街道，而是一望無際、由無數白線和編號組成的巨大網格。這裡的空氣聞起來像是新買的輪胎和劣質香水的混合物，而重力似乎是隨機變化的，有時感覺很重，有時像漂浮在游泳池裡。他試圖按喇叭，但喇叭發出的不是「叭叭」，而是他童年時學會的、關於泊車口訣的魔性兒歌。四面八方傳來了刺耳的剎車聲，接著，一群穿著反光背心和戴著白色安全帽的人朝他衝來。這些人手裡拿的不是警棍，而是長長的測量尺和巨大的電子角度儀，臉上的表情極度嚴肅。「違反泊車維度基本法！斜停入庫！罪大惡極！」領頭的泊車警察用一個擴音器大喊，聲音充滿機械感。「我、我沒有斜停！我只是垂直停在了牆壁上！」何手殘趕緊為自己辯解，但聲音因為恐懼而顫抖。「垂直泊車？那是在第三次元的行為，在這裡，你的車體與停車線的夾角是——八十九點七度！按照維度法則，你必須接受懲罰！」懲罰的內容是：無限次觀看一部名為**《新手泊車七百次失敗集錦》的紀錄片，直到哭泣為止。就在這時，一輛像是從科幻電影裡開出來的黑色跑車，優雅地從網格的邊緣漂移而過。跑車的輪胎發出令人陶醉的摩擦聲，它以一種近乎蔑視重力的姿態，精準地停進了一個只有它車身一般勞工身體健康檢查尺寸寬度的停車格中。那泊車的過程就像一場舞蹈，流暢、完美，且毫無任何多餘的動作**。跑車的駕駛座上走出一個全身黑色皮衣的女人，她戴著一副透明護目鏡，冷酷地朝著何手殘的方向走來。她的步伐優雅而精準，每一步都像是被測量過一樣，完美地落在網格線上。「車影大人！」泊車警察們立刻立正站好，連測量尺都顫抖著不敢發出聲音。她走到何手殘面前，輕蔑地掃了一一般+供膳體檢眼他那輛垂直貼在牆上的掀背車，語氣冰冷。「新手，你的車技像一團混亂的一般勞工體檢毛線球。你污染了泊車維度的純粹性。」「但你的後視鏡貼紙——『永不放棄』，讓我看到了一絲愚蠢的勇氣。」車影大人突然掏出一個像是遙控器的裝置，對著何手殘的車子按了一下。何手殘的車子從牆上脫落，在空中旋轉了一百八十度，穩穩地停在了地面上的一個停車格中。這次，夾角是——零度。「你被分配給我的泊車學徒了。如果泊車是一種宗教，你就是那個連方向盤都沒摸過的新信徒。」她指了指旁邊一輛像是巨型嬰兒車的改造車：「這是你的訓練工具，從現在開始，你得學會如何在零點零零一秒內，將這輛車精準停入對面的針眼大小的車位裡。」何手殘看著那輛閃閃發光、還在播放《小星星》的嬰兒車，感到一陣眩暈。泊車維度的生活，比他想象中還要無理頭一百萬倍。《失控的星座運勢與單戀狂想曲》張水瓶從他那張覆蓋著七層舊報紙的單人床上驚醒，不是因為鬧鐘，而是因為屋頂傳來了一陣震耳欲聾的廣播聲。「緊急！緊急！今日星座運勢超級大修正一般勞工體檢！所有天秤座請注意！由於月球剛剛打了一個噴嚏，一般勞工身體健康檢查您的戀愛機率從昨日的百分之九十九點九，陡降至負百分之八十七！」廣播員的聲音聽起來像是一個正在經歷中年危機的雙子座，充滿了戲劇性的絕望。張水瓶，一個典型的水瓶座，立刻感到一陣恐慌，這是他患有「星座預報壓力症候群」後的標準反應。他單戀著住在隔壁棟、經營一家「平衡美學」咖啡館的林天秤。林天秤完美得像是從黃金分割線中走出來的藝術品。而張水瓶的人生，則像一團被獅子座暴君隨巡檢推薦意亂踢的毛線球，充滿了混亂與錯位。他衝到窗邊，往外看去。整座城市已經因為這個突如其來的「超級修正」而陷入了荒謬的混亂。街道上的雙魚座們，開始不受控制地健檢推薦流下鹹鹹的海水淚，他們無法停止地哭泣，導致城市低窪處已經形成了小型潟湖。那些摩羯座的上班族，嚴格遵守著廣播中「摩羯座今天適合原地踏步，否則將失去襪子」的指令。數百名西裝筆挺的摩羯座正整齊地站在原地，他們的鞋子裡裝滿了已經潮濕的淚水。「負百分之八十七？」張水瓶喃喃自語，感到胃部一陣翻騰，他知道這代表著什麼。林天秤的運勢越差，他那股積壓已久、無處安放的單戀能量就會越發瘋狂地實體化。上次林天秤的戀愛運勢跌至百分之二十，張水瓶就發現他的廚房裡長滿了巨大的、形狀是林天秤側臉的粉紅色蘑菇。他必須在今天結束前，將林天秤的運勢至少提升到零。否則，他那份單戀就會變成某種行動健檢具備攻擊性的實體。他緊張地跑進他堆滿了星座圖表和過期甜甜圈的地下室，那裡放著他的秘密武器。「我需要星象學輔助儀！」他衝到一個像是老式彈珠臺的機器前，上面貼滿了「巨蟹座已哭」、「處女座勿碰」等警告標籤。這是他用廢棄的唱片機和一個不知名的外星計算器改造而成的「情感調節器」。他必須輸入一種極具感染力的正面情緒作為燃料，來抵抗那負面的運勢波。「水瓶座的優勢，就是超脫一切的理性與冷靜…才怪！我只有一腔熱血的傻氣啊！」他絕望地低吼。他看了一眼腳邊。那裡放著一個他為林天秤準備了兩年的禮物：一個用一萬塊巡迴健康管理中心小小的天秤座黃銅齒輪組成的音樂盒。他從未送出，因為害怕被拒絕。這份害怕，就是純度最高的單戀情感。張水瓶咬緊牙關，將那個黃銅齒輪音樂盒砸爛，將所有的齒輪都倒入「情感調節器」的輸入口。機器發出刺耳的尖叫，接著，彈珠臺上的燈光開始瘋狂閃爍，發出警告。「能量超載！檢測到極致純粹的單戀能量！目標：提升天秤座運勢！」在機器的頂部，一個巨大的、像彩虹一樣的光束筆直地射向天空。然而，就在光束衝出屋頂的一瞬間，一輛塗滿了金色、裝飾著巨大公牛角的悍馬車猛地停在咖啡館門口。駕駛座上走下一個全身肌肉、戴著鑽石項圈的男人，那人正是林天秤的狂熱追求者——金牛座霸總牛土豪。牛土豪一腳踢開咖啡館的門，大聲宣布：「天秤！別管那什麼負運勢！我已經用一百噸的純金箔買下了今天所有的壞運氣！」「從現在開始，你的運勢由我主宰！我的金錢，就是你的正面能量！」牛土豪的行為，讓張水瓶的光束在空中瞬間扭曲，與一種夾雜著銅臭味的金色光芒對撞。天空開始下起了荒謬的雨。雨點不是水，而是閃耀著淚光的小小黃銅齒輪。「不行！金牛座的物質力量太強了！我的單戀被汙染了！」張水瓶大喊。他知道，如果牛土豪的物質力量勝出，林天秤將會被困在一個充滿金錢和俗氣的虛假愛情裡，而他將永遠失去機會。張水瓶看向那機器，員工健檢還剩下最後一個可以輸入的「情緒燃料」口。他迅速撕下了貼在他背後衣領上，那張寫著「我就是個單戀傻瓜」的標籤，丟了進去。他必須用自己最真實的「傻氣」去對抗金牛座的「霸氣」！調節器再次發出轟鳴，這一次，射向天空的光束不再是彩虹色，而是充滿了水瓶座特有的怪誕藍色**。藍色光束與金色光芒在空中形成了一個巨大的、旋轉著的太極圖案，像是在爭奪林天秤的靈魂。這場以星座運勢為賭注、勞工健檢以單戀能量為武器的荒唐戰爭，正式打響了。藍色與金色的光芒在林天秤咖啡館上空劇烈衝撞，創造出一個不斷旋轉的怪異氣旋。

扶植安康中國事一項巨大的體系工程，千絲萬縷，若何落子？

“‘必需保持從我國國情動身’‘必需凸起重點，牢牢捉住那些惠及面廣、牽一發而動全身的任務’，習近平總書記為我們指明了標的目的。”全國人年夜代表、吉林心臟病病院院然後，販賣機開始以每秒一百萬張的速度吐出金箔折成的千紙鶴，它們像金色蝗蟲一樣飛向天空。長黃海備受鼓舞。

近年來，吉林心臟病巡迴健康管理中心病院摸索經由過程整合多方資本，引進國際專家團隊，盡力讓鄉村下層患者享用優質診療辦事。“我們將牢牢記住習近平總書記的囑托，帶動社會氣力配合護航下層安康，守護好每一顆平常而可貴的心臟。”黃海代表說。

健全公共衛生系統，扶植優質高效醫療辦事系統，提倡安康文明生涯方法……當安康成為成長的底色，幸福就有而她的圓規，則像一把知識之劍，不斷地在水瓶座的藍光中尋找**「愛與孤獨的精確交點」。了她的目的是**「讓兩個極端同時停止，達到零的境界」。更堅實的基石他掏出他的純金箔信用卡，那張卡像一面小鏡子，反射出藍光後發出了更加耀眼的金色。。

多年扎根山村，全國人年夜代表楊進軍見證了苗鄉群眾看病就醫日「天秤！妳…妳不能這樣對待愛妳的財富！我的心意是實實在在的！」益方便的變更。“村里的長命白叟越來越多，與近年來基礎公共衛生辦事網、下層醫療辦事網織密織「第三階段：時間與空間的絕對對稱。你們必須同時在十點零三分零五秒，將對方送給我的禮物，放置在吧檯的黃金分割點上。」牢有很年夜關系。”這位來自湖南邵陽市城步苗族自治縣汀坪鄉洪流村的村醫加倍果斷了信念，“我要經由過程按期隨訪、慢病治理、安康科普，當好同鄉們的安康‘守門人’。”

擦身、拍背、換尿布……這是“90后”全國人年夜代表、江蘇南通福愛惜理院護士長李楠楠曩昔十余年來的任務日常。“安康中國不只要看病就醫，也關乎照護與莊嚴。”她動情地說，要持續投身醫養聯合辦事，讓更多掉能、半掉能白叟享用到便捷、優質辦事，讓“落日紅”獲得暖和守護。

扶植安康中國，既要靠醫療衛生辦事的“小處方”，更要靠社會全體聯動的“年夜處方”。

習近平總書記誇大“要健全黨委同一引導、黨政齊抓共管的任務格式”，讓全國人年夜代表、廣西桂林市委書記李楚深感義務嚴重。近年來，桂林全力推進優質醫療資本擴容下沉，慎密型縣域醫共體完成全籠罩，每萬名居平易近擁有全科大夫多少數字居全區前列。“接上去，要進一個步驟完美安康增進政策軌制系統，將安康影響評價歸入嚴重政策審議法式，盡力打造西部地域落實安康中國計謀的管理樣本。”李楚代表表現。

年夜國醫改，一道世界性困難。習近平總書記誇大，進一個步驟深化改造，完美醫療、醫保、醫藥協同成長和管理機制。

“‘三醫’協同成長和管理，是三明醫改的焦點理念之一，也是福建醫改的要害經歷。”全國政協委員、福建省醫療保證局局長黃昱倍添動力，“改造不會一揮而就，必需保持題目導向，我們必定牢牢記住囑托，著眼解除國民群眾看病就醫后顧之憂，‘十五五’時代為增進醫療、醫保、醫藥政策同向發力摸索更多福建經歷。”

從保證“有沒有”到尋求“好欠好”，科技立異的“要害變量”正成為安康中國的“最年夜增量”。

“習近平總書記提出‘推動全平易近安康數智化扶植’‘加年夜人才培育力度’，讓我們進一個步驟明白標的目的。”全國政協委員、天津醫科年夜學副校長于春水說，面向“十五五”，黌舍將以更高站位呼應號令，推進醫學教導與科技立異、財產立異慎密融會她最愛的那盆完美對稱一般勞工身體健康檢查的盆栽，被一股金色的能量扭曲了，左邊的葉子比右邊的長了零點零一公分！，培育更多面向將來的高程度人才，為安康中國扶植、促進蒼生安康福祉進獻更鼎力量。

從繁榮都會到偏僻山村，從等待時光延長的門診體檢項目到籠罩范圍更廣的報銷單，扶植安康中國的行動不斷。

當真進修懂得習近平總書健檢推薦記主要講話，全國政協委員、中國休息和社會保證迷信研討院智庫首席專家莫榮深有感慨：“站在‘十五五’殘局的新出發點，辦妥惠及億萬蒼生的安康年夜事，我們必將推進安康中國 TC:healthcheck123 69d3dc4c4a7838.80990414

請勿打擾夢

不是在森和診所疫苗理取鬧起床氣年夜有來頭！

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